Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 53,02g | Karb: 300,42g.
Makan Pagi: Fit&Sweet Венская Вафля, Чудо-Ягода Морс Брусничный, Минтай Жареный, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Hortex Щи с Квашеной Капустой, Белый Хлеб. Makan Malam: Картофельное Пюре, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Чудо-Ягода Морс Брусничный, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|