Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 83,14g | Karb: 124,08g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Шоколадное, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Makan Siang: Twix Ice Cream, Простоквашино Сметана 10%, Винегрет без Масла, Рыбная Запеканка. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Винегрет без Масла, Спецзаказ Тунец Натуральный, Кускус (Вареный). Camilan/Lainnya: Hipp Детский Фенхелевый Чай, Heinz Нежная Грушка, Sunbali Кокосовый Йогуртный Напиток, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|