Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 76,33g | Karb: 112,58g.
Makan Pagi: Родина Молоко 3,2%, Смешанные Орехи, Смесь Сушеных Фруктов, Гречка Отварная. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер, Родина Сметана 15%, Баклажан, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Помидоры, Финик, Родина Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hudayaai
|