Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 88,37g | Karb: 128,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Каша 5 Злаков, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Лечо, Булгур с Овощами, Борщ с Курицей. Makan Malam: Billa Сыр Плавленый Сливочный, Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanakokunina
|