Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 137,39g | Karb: 204,56g.
Makan Pagi: Морской Коктейль, Рис Вареный. Makan Siang: Heinz Сырный Соус, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький со Стевией, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, SPAR Язычки Слоеные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|