Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 85,50g | Karb: 185,03g.
Makan Pagi: Little Caesars Crazy Bread, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Espinacas, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Piña, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Lala Queso Panela, Tortilla de Maíz. Makan Siang: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Yoplait Yoghurt Natural, Charras Tostadas de Maíz, Repollo, Jitomate, Soja Texturizada. Camilan/Lainnya: Sandía, Dulces de la Rosa Mazapán . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TCCR92
|