Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 126,58g | Prot: 69,57g | Karb: 143,26g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Романо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Салат оливье. Makan Siang: Останкино Сосиски Папа Может, 4 Сезона Летние Овощи. Makan Malam: Сгущенка, Блинчики, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат оливье. Camilan/Lainnya: Блинчики с Мясом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кумкват Сушеный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|