Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 4,14g | Prot: 34,72g | Karb: 74,80g.
Makan Siang: Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Alface, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Seven Boys Pão de Forma Light. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|