|
Овощи 278
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 63,85g | Karb: 98,26g.
Makan Pagi: Творог, Голубика, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Омлет или Яичница, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, ФЭГ Морковь по-Корейски. Makan Siang: Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, SPAR Сливки 10%. Makan Malam: Малина, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|