Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 53,36g | Karb: 148,14g.
Makan Pagi: 100% Maple Syrup, Aldi Sausage Patty, Great Value Buttermilk Pancakes Dry Mix. Makan Siang: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , A Taste of Thai Pad Thai Noodles, Fried Rice, Rising Sun Japanese Ginger Salad Dressing, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Steak (Lean Only Eaten), Sushi Chef Clear Soup. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|