Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3119 kkal
|
Lemak: 126,25g | Prot: 136,66g | Karb: 325,40g.
Makan Pagi: Конти Конфета Джек, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Здоровая Ферма Желудок Куриный, Куриная Печень, Белый Город Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, ОК Паштет Печеночный, Государь Суп Гороховый. Makan Malam: Магнит Банан, Салат из Капусты и Огурца, Белый Город Молоко 2,5%, Granducale Кулич "Панеттоне", Posh Сидр, Яготинский Творог 5%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty, Блинный торт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Полуничка
|