Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 84,27g | Prot: 165,20g | Karb: 157,18g.
Makan Pagi: Bio Körniger Frischkäse, No. 1 75% Edelbitter mit Kakaokernsplittern, Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Honig, Banane, Haferflocken. Makan Malam: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Sarotti No. 1 75% Edelbitter mit Kakaokernsplittern. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia.shorty
|