Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 137,59g | Karb: 71,07g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Кофе Латте. Makan Malam: Сухогруз Кольца Кальмара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Кальмар Командорский. Camilan/Lainnya: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|