Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 101,66g | Karb: 190,10g.
Makan Pagi: Арахис, Rainbow Варенье Абрикосовое, Оладьи на Кефире, Растительное Масло, Яйцо, Marianna Сыр Чанах, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Соевый Соус, Ролл с тунцом. Makan Malam: Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Rainbow Варенье Абрикосовое, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сахар. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|