Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 27,67g | Prot: 39,00g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Аладушкин Домашние Вафли с Изюмом, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Global Village Закуска Венгерская, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|