Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 81,03g | Karb: 172,68g.
Makan Pagi: Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Rotkraut , Bratwurst. Makan Malam: Gelatelli Cola Wassereis, Lidl Thunfischfilets, Eisbergsalat, Erdbeermilch. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|