Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 46,36g | Karb: 133,88g.
Makan Pagi: Курага, Myllyn Paras Пшённая Каша. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Фрикадельки Мясные, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ti.ver
|