Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
132,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 47,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 108,87g | Karb: 71,47g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Jung Light, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Huevo Cocido, Mestemacher Eiweißbrot, Café Espresso, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Activia Vanille (115g), Patatas Cocidas, Penny Markt Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Peras. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|