Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 40,64g | Prot: 31,26g | Karb: 11,10g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яичница. Makan Siang: Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Makan Malam: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе на Гриле, Приготовленные Грибы (с Жиром). Camilan/Lainnya: Авида Сливки 20%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadinka_M
|