Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 75,47g | Karb: 190,47g.
Makan Pagi: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), На Парах Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Лепешка. Makan Malam: Жареные Орехи Смешанные, Красное Яблоко, Сметана , Творог 5%, Суп Куриный с Чечевицей, Суп Куриный с Чечевицей. Camilan/Lainnya: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Савушкин Хуторок Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenjan
|