Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 69,37g | Prot: 75,69g | Karb: 134,30g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сельдерей, Кофе с Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники с Манкой. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Печень Куриная в Сметане, Bravolli 4 Риса Смесь. Makan Malam: Фасолевый Суп. Camilan/Lainnya: Копченов Сало Белорусское, Магнит Банан, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|