Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 59,05g | Karb: 171,50g.
Makan Pagi: Gouda, Weizenbrötchen, Müsli. Makan Siang: Weizenbrötchen, Selleriesuppe. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Dickmann's Schokokuss. lagi...
|
|
2923 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 2 jam dan 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fräulein p
|