Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 46,76g | Prot: 55,29g | Karb: 124,72g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Славянские Традиции Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Makan Siang: Магнит Сыр Костромской 45%, Кофе с Молоком, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Makan Malam: Роллы, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Нежный Лосось. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|