Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 81,60g | Prot: 151,96g | Karb: 145,32g.
Makan Pagi: Ананас, Мясо Дикого Кабана, Приготовленные Грибы, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Бутерброд с Красной Икрой, Семга Слабосоленая, Суп из Семги. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Руккола, Капуста, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Cream Nuvo Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Холодного Копчения, Яйцо (Целое). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|