Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 54,81g | Karb: 115,56g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Greenfields Mixed Berry Yogurt, Honeydew Melons. Makan Siang: Cedea Crab Stick, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Fried Tofu. Camilan/Lainnya: ABC Jus Leci. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyoshietama
|