Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 132,02g | Karb: 122,90g.
Makan Pagi: Bucheron Горький Шоколад 72%, Яичный Белок, Зеленая Линия Сыр «Фитнес», Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Замороженная Вишня, Aroy-D Кокосовое Масло, Ярмарка Геркулес, Грецкие Орехи, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Хлеб Радамир Особый , Огурец (с Кожурой). Makan Malam: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|