Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 44,28g | Prot: 64,86g | Karb: 85,05g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырники с Рисовой Мукой. Camilan/Lainnya: Горячие Роллы, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|