Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
142,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 44,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 98,44g | Prot: 98,11g | Karb: 109,79g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Плов с Говядиной, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде , Добрый Сок Яблоко без Сахара, Цезарь Пицца с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|