Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 67,54g | Karb: 145,89g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Kultlab Омега-3, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Здоровей Хлебцы Рисовые, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Кубаночка Фасоль Белая, Сырники Домашние. Makan Siang: Пряник, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла с Чесноком и Майонезом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная. Makan Malam: Щи с Мясом, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Хурма. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|