Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 47,27g | Karb: 173,73g.
Makan Pagi: Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Кофе, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ратимир Грудинка Любительская, Пшеничный Хлеб, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Zhukovka Сыр Бри, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Голден Яблоко, Сладкая Булочка с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|