Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 64,41g | Karb: 186,58g.
Makan Pagi: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Грецкие Орехи, Банан, Кекс Творожный. Makan Siang: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Makan Malam: Голубцы. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|