Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 85,14g | Karb: 205,41g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Botok, Nasi Putih. Makan Siang: Es Teler, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Makan Malam: Kerupuk Asin, Indomie Mie Rebus, Nasi Putih, Rendang. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Dua Kelinci Lofet Kacang Rasa Daun Jeruk, Kerupuk Asin, Sayur Lumpia. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indri MIB
|