Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 40,38g | Karb: 71,46g.
Makan Pagi: Меридиан Морская Капуста, Яичница. Makan Siang: Лечо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. lagi...
|
|
3295 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Николай Дв
|