Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 45,17g | Karb: 55,17g.
Makan Siang: ブリーチーズ, 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ, あんず, ミツヤ 落花生, カニクリームコロッケ, ライフ かきフライ, ニチレイ 極上ヒレかつ, 豆腐, ライフ 和風オニオンサラダ, ミニトマト, ジョンソンヴィル レモン&ペッパー, ゴーダチーズ, サラダクラブ ケールサラダ. lagi...
|
|
2590 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 49 menit, Apple Health - 23 jam dan 11 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|