Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 32,98g | Karb: 184,01g.
Makan Pagi: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, SPAR Каша Овсяная с Земляникой, Вода, Чай. Makan Siang: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Спагетти. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Фасолевый Суп. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|