Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 69,71g | Karb: 209,51g.
Makan Pagi: Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Panera Bread Bacon, Egg & Cheese Grilled Breakfast Sandwich. Makan Malam: White Rice, Pei Wei Spicy Polynesian Poke Bowl , Okami Chicken Gyoza , Takoyaki, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Cream Cheese , Calavo Avocado, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Camilan/Lainnya: Whipped Cream Substitute (from Powder), Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Artemis Bane
|