Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 75,10g | Karb: 151,46g.
Makan Pagi: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Хортекс Овощи по Деревенски , Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Siang: Макдоналдс Биг Тейсти. Makan Malam: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олясахарок
|