Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
524 kkal
|
Lemak: 7,55g | Prot: 60,34g | Karb: 59,73g.
Makan Pagi: Egg White. Makan Siang: Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli. Makan Malam: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Spinach. Camilan/Lainnya: Gala Apples, Grissini Traditional Breadsticks, Gala Apples, Grissini Traditional Breadsticks. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|