Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 72,04g | Karb: 106,17g.
Makan Pagi: Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Kerrygold Cheddar. Makan Siang: Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Makan Malam: Döner Kebab. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|