體脂28.8%(+0.2%)有點失望,以為生理期會瘦😒😒結果沒有。
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 31,84g | Prot: 70,81g | Karb: 45,24g.
Makan Malam: 義美 紅豆粉粿珍珠冰棒, 鮭魚, 牡蠣, 炒絲瓜, 炒四季豆, 炒青菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy_hui
|