Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 88,37g | Karb: 109,06g.
Makan Pagi: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Makan Siang: Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Blanc de Poulet, Le Choix du Président Vinaigrette Sésame Grillé, Chou Kale, Salade Mixte. Makan Malam: Nonni's Focaccia Crouton, Crème Sure Légère, Tomates, Bœuf Haché Maigre, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Camilan/Lainnya: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|