Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 104,84g | Prot: 76,13g | Karb: 29,29g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Черный 90%, Киви, Камчадал Икра Трески, Авокадо, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 15%, Кофе Эспрессо, Шампиньоны, Яйцо, Бекон. Makan Malam: Галичина Сметана 15%, Кофе Эспрессо, Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Manteca Какао Бобы, Les Chateaux De France Бри, Огурцы Кислого Рассола, Жирные Сливки, Свиной Фарш (Приготовленный), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Море Пива Тарань Азовская Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerinashankina
|