Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 113,34g | Karb: 66,40g.
Makan Malam: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Eiweissbrötchen, Gekochtes Ei, Hengstenberg Senfgurken, Dulano Truthahnbrust. Camilan/Lainnya: Teekanne Rooibos Vanille, Kaffee, Cremesso Milch Kapsel, Teekanne Apfeltee, Kräutertee (außer Kamille). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|