Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 37,65g | Karb: 57,33g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сыр Российский, Шницель Куриный, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Curtis Чай Зеленый. Makan Siang: Запеканка ПП. Makan Malam: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Редис, Круассан, Чай, Колбаса Варено-Копченая. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|