Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 181,26g | Prot: 108,02g | Karb: 37,72g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Черкизово Рёбрышки "Сытные" для Запекания , Яйцо, Бекон (в Любом Виде). Makan Malam: Авокадо Авокадо, Межениновская Птицефабрика Сервелат Европейский, Сазан Жареный, Капуста Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|