Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2013
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2013:
|
2318 kkal
|
Lemak: 198,47g | Prot: 98,72g | Karb: 48,17g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese , Onions , Bacon, Egg, Salsa, Avocados , Heavy Cream. Makan Siang: StarKist gourmet selects marinated tuna...extra virgin oil & roasted garlic, Olive Oil , Avocados , Tomatoes, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cucumber (Peeled), Spinach. Makan Malam: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Almonds . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|