Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 63,48g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Красная Цена Кетчуп Томатный, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Салат капустный. Makan Malam: Салат капустный, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Мой Компот, Окей Груша Конференс, Шарлиз Пастила с Мармеладом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|