Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 49,97g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки , Верховье Биотворог Двухслойный с Черникой и Гранолой, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, банан Мини, Киви, Snickers Snickers Арахисовый Крем, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agent839
|