Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 113,02g | Karb: 78,88g.
Makan Pagi: Молоко (1% Обезжиренное) , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, 4 Сезона Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Радостино Творожный Сырок с Изюмом, Радужная Форель (Выращиваемая). Makan Malam: Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Апельсин, Киндер Пингви. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksana k
|