Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 86,52g | Karb: 131,79g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Тильзитер, Кофе, Роллы Филадельфия. Makan Siang: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай, Сметана , Суп из Семги, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Makan Malam: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Чай, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Село Зеленое Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexSandra75
|